
与团队见面
让你接触到最好的老师、专家和健康倡导者,支持你的旅程。
珍妮·斯图尔特
联合创始人,瑜伽主管
Jenny已经练习瑜伽超过15年,是一个合格的+200小时瑜伽联盟教师。珍妮的风格是动态串联瑜伽和哈他流的混合-它适用于所有级别,但要准备好行动,感觉充满活力,受到挑战,并有很多乐趣做它!你和珍在一起的时候总能做一个可爱的平卧式。
珍妮生来就生活在这个岛上——你经常会发现她在海里快速游泳(无论什么季节),在她的冲浪板上探索泻湖,或者找到完美的海滨背景做日出瑜伽。
Hailing from Richmond, Virginia, Dr. Tobias Keene brings a bit of unabashed Southern hospitality to all his patients. He moved to Washington, D.C. over thirty years ago as a freshman at Ivy College. Right after graduation, he attended World University’s School of Dentistry. Before opening Keene Dental in 1994, he worked for free clinics and some of the finest practices in the District. He is part of the 123 Dental Association and stays up-to-date on the latest dental discoveries. When not striving to keep his patients happy and healthy, he’s enjoys hiking with his family in Rock Creek Park.
" data-animation-override>伊芙琳·乔伊斯
联合创始人,健身主管
伊芙琳是一名私人教练和功能性健身教练。伊芙琳结合了体重和阻力训练练习,以建立整体力量和心血管耐力。加入她的汗水,强壮和感觉棒极了!你会对你的身体所能达到的效果感到惊讶的-只是要注意她的“厚脸皮”的惊喜收尾…!
当伊芙琳不锻炼的时候,你经常会发现她在厨房里做她的招牌能量球或尝试一种新食谱,这使她在B+G总部非常受欢迎。
艾玛·沃顿商学院
普拉提教练
艾玛是斯托特普拉提,Mat和改革者的认证教练。艾玛称普拉提是一种正念运动。她认为锻炼应该滋养而不是惩罚你的身体。没有什么比高效、有活力的锻炼更能提神醒脑了。在艾玛的会议期间,您将学习如何调整和加强身体,同时保持良好的对齐。艾玛喜欢岛上的平静和社区感,她经常在海滩上喝咖啡,欣赏海景。
Hailing from Richmond, Virginia, Dr. Tobias Keene brings a bit of unabashed Southern hospitality to all his patients. He moved to Washington, D.C. over thirty years ago as a freshman at Ivy College. Right after graduation, he attended World University’s School of Dentistry. Before opening Keene Dental in 1994, he worked for free clinics and some of the finest practices in the District. He is part of the 123 Dental Association and stays up-to-date on the latest dental discoveries. When not striving to keep his patients happy and healthy, he’s enjoys hiking with his family in Rock Creek Park.
" data-animation-override>艾玛Humfrey
瑜伽老师
艾玛是一名瑜伽老师也是怀特岛的注册护理人员。艾玛仍然有时间攻读高级临床实践硕士学位。她对生活方式医学、植物性营养和瑜伽对健康的好处有着浓厚的兴趣。就像我们所有人一样,这个小岛也偷走了艾玛的心,她完全接受了岛上的生活,没有什么比在海滩上练习瑜伽,然后喝一碗热带冰沙更喜欢的了。
奥利维亚·黑兹利特
瑜伽老师/市场经理
可爱的Livy是260小时瑜伽联盟合格的力量串联瑜伽,曼荼罗和阴老师。李维的教学风格是动态的,有趣的,以呼吸为主导。李维对解剖学和创造性测序有着浓厚的兴趣,她的学生在生理和心理上都受到了挑战。
丽芙刚刚搬到怀特岛,现在与珍妮和伊芙琳一起在Balance + Glo管理团队工作,负责所有的营销和沟通工作。亚博iOSAPP
罗斯参考
私人教练
罗斯是一名私人教练,拥有杜伦大学的运动科学学位,是前英国U21曲棍球运动员。罗斯的课程是你跑步/运动计划的一个很好的伴奏,因为他擅长运动时的身体防弹。
罗斯出生在南非,在神奇的非洲海岸长大,但现在是怀特岛的常客。他喜欢在淡水湾游泳,在淡水高尔夫球场的悬崖边打高尔夫,在雅尔小路上跑步。
汉娜•科尔曼
私人教练,营养
汉娜是一名私人教练,拥有营养学硕士学位。她的课程都是关于能源的。她的热情在于在锻炼中获得乐趣的同时增强力量、平衡和灵活性。她相信通过锻炼既可以锻炼身体,也可以锻炼大脑;帮助我们平衡工作和家庭的压力。
她同样热衷于营养均衡的全食物饮食。利用食物的治愈力量为身体提供能量,治愈心灵。如果她没有在垫子上挥汗如雨,你会发现她在烘烤,或者在海滩上遛狗。
Vicky迪克森
瑜伽老师
维克在十几岁时开始练习瑜伽,以赞美她对舞蹈的热爱。多年后,她经历了一次创伤事件,并重新开始练习瑜伽疗伤。受到自己心态转变的启发,她前往巴厘岛学习更多关于瑜伽的知识,并完成了教师培训。她后来在巴厘岛、西班牙和英国教授和管理静修所。
欢迎所有的思想和身体,维克的课程提供了一个安全的空间呼吸,运动和冥想。她相信没有“唯一的方法”来练习,她会通过深思熟虑的顺序来指导你探索什么感觉对你的身体好。
Hailing from Richmond, Virginia, Dr. Tobias Keene brings a bit of unabashed Southern hospitality to all his patients. He moved to Washington, D.C. over thirty years ago as a freshman at Ivy College. Right after graduation, he attended World University’s School of Dentistry. Before opening Keene Dental in 1994, he worked for free clinics and some of the finest practices in the District. He is part of the 123 Dental Association and stays up-to-date on the latest dental discoveries. When not striving to keep his patients happy and healthy, he’s enjoys hiking with his family in Rock Creek Park.
" data-animation-override>露易丝·穆雷
综合健康+正念教练
卢是一名健康教练和正念老师。她坚信良好的食物和生活方式能够改变你的身体、思想和健康。她的使命是帮助人们学习如何利用营养、自我护理、健康习惯和生活方式工具的力量,在餐盘内外滋养自己的身心,让你过上最好的生活!娄在忙碌的家庭生活中分享她的美味食谱和健康小贴士,她有4个不到5岁的孩子!
克洛伊的鸽子
骨盆健康理疗和木乃伊MOT认证
克洛伊是MOT的木乃伊专家和训练过的骨盆健康理疗师。克洛伊还是两个漂亮女儿的母亲,她热衷于在怀孕期间和之后推广安全锻炼,希望这能带来积极的生产和产后康复。Chloe已经完成了内部和外部盆底评估和腹直肌分离管理的培训,是一名合格的木乃伊MOT®从业者。我们非常高兴她加入Bump + Beyond团队,将她的专业知识直接带给您!